co oznacza

[...] że dawkowanie Kardaryny w dopingu to najczęściej 10-30mg dziennie. Sporo opisanych przypadków nowotworów u Szczurków występowało przy dawce powyżej 30mg/kmc(!!!). w praktyce oznacza to, że ja bym musial żreć nie 30mg tylko 2700mg(!) GW dziennie. Czyli… Ponad pięć opakowań Kardaryny z AndroChemu każdego dnia! Dosis facit venenum. Wszystko jest [...]

[...] nie mam pojęcia. Chciałem Cię tylko uświadomić, że jest możliwy letarg po bpc nie jest to zawsze jednak może wystąpić jak supresja po sarmach jedni ją mają inni nie i nie oznacza to że Ci co nie mieli supresji nie mieli prawdziwych sarmów tylko mąkę. Jak Rarytas Ci także napisał każdy reaguje osobniczo i na Ciebie tak mogło podziałać. [...]

[...] równie profesjonalnej prasie wygląd twojego brzucha w największej mierze zależy od ... DIETY i treningu aerobowego/interwałowego, nie od wykonywania „brzuszków”! DIETA- oznacza więcej białka, a ograniczenie węglowodanów (w razie wątpliwości spytaj NIWIXA i SOLVA), odpowiednia podaż tłuszczu (mniej więcej takie proporcje białko 2-4 g / kg [...]

[...] foty i powiem jedno -> za***iscie. co do plecow zawsze mi sie podobaly i grubosc i szerokosc bo sa proporcjonalne do reszty.Klata tez na + jednym slowem redukcja wcale nie oznacza strat masy i sily jesli robi sie z glowa i ma taki bf JAK TY :-p sledze twoje poczynania caly czas tylko ze czasu brak ledwo co relacje wpisuje pozdrawiam

Klata; Wyc sztangielek poszlo oporniej glownie ze wzgledu na to ze chwyt mlotkowy wylacza w pewnej mierze tricepsy z gry... ALE; W wyniku tego co uzgodnilismy na gg na nastepnym treningu bedzie troche odskoczni od obecnej rutyny, tym bardziej ze zrobiles 2 podobne treningi pod rzad. Owa odskocznia bedzie wygladac nastepujaco: 1)wyciskanie [...]

[...] też ogólnych wniosków na podstawie swoich doświadczeń, bo już bije z tekstu, że jesteś bliski leczenia chorób swoją metodą. To że Tobie podpasował jakiś sposób żywienia nie oznacza, że druga osoba się będzie dobrze z nim czuła. To że na Ciebie dobrze działa post i przerwa od jedzenia, nie oznacza, ze jakaś kobiea anemii od tego nie dostanie i [...]

[...] Rühl byl poruszony to Ci powiem ze on na masie jadl pizze, slodycze itd. Ale jadl w pierwszej kolejnosci to co mial zjesc i jesli byl dalej glodny byl freestyle ale to nie oznacza ze jadl wg. Zalozen IFFYM. Przyklad @Przemka to slaby przyklad bo nazwijmy to oldschoolowa miska nie wyklucza przeciez jedzenia Owocow %-) Owoce sa tak samo wazne jak [...]

[...] tył barku odstaje to tak jak klatka u wielu - nie potrafi jej ćwiczyć. I taka jest prawda. To ze ktoś coś tam wie, kotś juz ćwiczy x czasu i ktoś nieźle wygląda, to nie oznacza że każdą grupę umi dobrze przetrenować. Ja już startowałem, pracowałem jako trener, zrobionych miałem x kursów i szkoleń. Wyciskałem 6x 150kg a prawda taka że klatki [...]

To http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html wychodzi taniej, tyle że nie ma glutaminy. Czy to TST w nazwie coś oznacza ? Co do Pure BCAA SFD Zawartość jednej porcji zaw: Białko 8g Węglowodany 1g L-Leucyna 3500mg L-walina 1750mg L-Izoleucyna 1750mg L-glutamina 1000mg Tauryna 1000mg Te ww to dobre skoro będę brał [...]

[...] kre-alkalyn, ESTRY) - składników pompujących (związki argininy np. AAKG, cytruliny) - składników pobudzających/moblizujących (kofeina, l-tyrozyna itd.) Co to dla nas oznacza? Że płacimy dużo za komfort treningu - tzw. bajery. Zastosowanie stacka kreatynowego wcale nie musi oznaczać większych przyrostów siły/masy w porównaniu do formy [...]

[...] ale mam tez pytania. Zaczynam : 1. BYCIE W KETOZIE JEST UZNAWANE JAKO STAN ANTY-KATABOLICZNY, MINIMALIZUJACY UTRATE MIESNI PODCZAS DIETY (ODTLUSZCZAJACEJ). katabolizm oznacza rozpad wiec mowienie o ketozie jako o stanie antykatabolicznym moze miec jedynie odniesienie do miesi choc i to do konca nie jest prawda 2. POROWNUJAC CKD (BYCIE W [...]

[...] powinien trenować szybko, intensywnie i jak najkrócej, zaleca się ćwiczenie ciężarami z zakresu 85-95% 1RM (maksymalnego ciężaru jaki może podnieść jeden raz) co w praktyce oznacza serie od 1 do 5 powtórzeń w serii. Aby jednak trening taki przynosił efekty ektomorfik powinien wykonać około 8-10 serii takiego ćwiczenia w krótkim okresie czasu [...]

[...] 17 rok życia i posiadają: • Kartę zgłoszenia z oświadczeniem o stanie zdrowia i brakiem przeciwwskazań do uprawiania sportów siłowych. Zgłoszenie się przez zawodnika oznacza akceptację regulaminu zawodów i jest jednoznaczne z brakiem przeciwwskazań do udziału w w/w zawodach. (Osoby niepełnoletnie powinny mieć ze sobą pisemną zgodę [...]

[...] 17rok życia i posiadają: • Kartę zgłoszenia z oświadczeniem o stanie zdrowia i brakiem przeciwwskazań do uprawiania sportów siłowych. Zgłoszenie się przez zawodnika oznacza akceptację regulaminu zawodów i jest jednoznaczne z brakiem przeciwwskazań do udziału w w/w zawodach. (Osoby niepełnoletnie powinny mieć ze sobą pisemną zgodę [...]

Wiem kurcze, masz rację. Takie potężne ciężary wiążą się raczej z ludźmi co ważą już grubo ponad 100kg a to oznacza, że raczej mało który dał by radę w minutę zrobić swoje a potem po 30 sekundach następne boję, mało realne.

[...] mety – bieg po „kopercie” - min. 27,5 Bieg zygzakiem „koperta” – przeprowadza się w miejscu, gdzie na podłożu oznacza się kredą lub farbą punkty prostokąta ABCD o bokach 3 x 5 m i środek przekątnych E, jak również strzałki wskazujące trasę biegu. Na punktach ustawia się [...]

[...] WPC, WPI, WPH i SPI(w mixie z wpc) Różnica między nimi, WPC wchłania się stosunkowo szybko, ma trochę tłuszczu i węglowodanów, co także nieco spowalnia jego wchłanianie a to oznacza że jest nieco bardziej uniwersalne niż wpi czy wph(choć przy tych jeśli dodamy tłuszcze czy błonnik z jedzenia to tez spowolnimy wchłanianie). Mimo to jest to dość [...]

[...] Fizycznie, MUSI nabrać masy (mięśni) bo teraz wygląda jak szkielet, tłuszczu brak ale i mięśni też. Ja doskonale wiem o ludziach ważących mało w podnoszących dużo, nie oznacza to jednak, że nie siła nie zależy od masy i odwrotnie. Owszem, można nieźle namieszać w proporcjach, ale prawa fizyki mają swoje granice Trenowalem z ciezarowcami - [...]

[...] Niezwyciężonego). Czym się różni szamanizm od magii naturalnej i który jest bliższy pierwowzorom? Termin "szaman" pochodzący od Tunguzów zamieszkujących Syberię, oznacza "osobę parającą się uzdrawianiem przy udziale pomocnych duchów". Dosłownie oznacza on "tego, który jest podekscytowany, poruszony", co zgodne jest [...]

[...] na pokazach karate czy taekwon-do nie wymaga "twardości" kości - tylko techniki! Sam kiedyś niszczyłem różne twarde przedmioty (deski, dachówki, cegły itp.). Czy oznacza to może, że mam twarde pięści lub nogi? Nie, kostki i powierzchnie uderzeniowe nóg mam tak samo twarde jak dawniej. Recepta jest prosta: szybki, techniczny strzał, [...]